Ještě než jsem byla nemocná, jsem dostala výplatu a tu jsem si tentokrát chtěla užít, takže jsem nakupovala a nakupovala a nakupovala až teď nemám ani na jídlo. Příští měsíc si to musím nějak lépe spočítat :-)
Ze života jedné pražské Veverky...o životě, o lásce k jídlu, hudbě, knihám, fotografování a běhu, věčném boji s váhou a o všem co se ukrývá uvnitř mojí hlavy...
neděle 29. září 2013
čtvrtek 26. září 2013
Září
Neumřela jsem, ani se neflákám. Nebojte se. Jen mám za prvé problémy s internetem a za druhé (mnohem zásadnější) se zdravím, takže nejde všechno tak úplně podle plánu :-( A tak jsem trošku vynechala psaní za což se omlouvám. O hubnutí tentokrát jen krátce.
úterý 10. září 2013
Shrnutí und Rady&Tipy
Na závěr vám (pro motivaci, ne že se vytahuju) ukážu srovnání fotek ze začátku a z konce měsíce. Trochu jsem žasla když jsem to viděla takhle vedle sebe, i když je to zatím jen maličké vítězství ve velké bitvě za zdravý život a krásnější tělo.
neděle 8. září 2013
21. - 31. den/level 3
Prožívala jsem malé vítězství když jsem docvičila level 2 30DS. Navíc se přiblížila chvíle kdy do jídelníčku zapojím přílohy. Ale neradovala bych se asi tolik kdybych věděla co mě čeká v posledních deseti dnech.
pátek 6. září 2013
11. - 20. den/level 2
Přechod na level 2 30DS jsem považovala za peklo. Jako bych znovu začínala od začátku. Všechno mě bolelo. Objevila jsem spoustu svalů o kterých jsem do té doby neměla tušení, že je vlastním. Navíc konečně i řádná změna jídelníčku. Teď zpětně mám pocit, že jsem se prostě 10 dní v jednom kuse jen potila.
středa 4. září 2013
Prvních 10 dní - level 1
Říká se, že každý začátek je těžký, já bych řekla, že mnohem těžší je vydržet, protože na začátku vás to baví, máte energii atd. Tak přesně probíhalo i mých prvních 10 dní.
pondělí 2. září 2013
August weight loss - beginning
neděle 1. září 2013
Druhá 1/2
Tohle bude hodně stručný příspěvek a to i na fotky, ale přišlo mi správné ho udělat, když už jsem psala o první polovině :-) A na závěr přijde velké odhalení toho co jsem celý srpen tak úzkostlivě tajila a co vás čeká na blogu dál, protože je to tak velké, že si to zaslouží spoustu a spoustu příspěvků a já doufám, že vás to nadchne tak jako mě. Ale to až nakonec.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)