čtvrtek 28. listopadu 2013

Adventní výzva s Nikki


Já se nevdávám aby jste věděli. Takže když včera Nikki dala na web tuhle záležitost tak jsem neodolala a rozhodla se zapojit. Fascinuje mě jak je tahle žena akční, dvě děti z toho jedno úplně maličkaté a ona má čas ještě vymýšlet pro své čtenářky takové aktivity a soutěže a já nevím co všechno. Opravdu všechna čest, tenhle blog je naprosto nejlepší fitness záležitost co znám. Ale teď k výzvě.

pondělí 25. listopadu 2013

Cvičení? Ne - raději knihu.

Zdá se, že nějaká vyšší moc nechce abych cvičila. Minulý týden jsem se těšila jak vám napíšu o challanges do kterých jsem se pustila a houby s octem :-( Asi už nemám hubnout, nebo už nemám cvičit nebo oboje dohromady, protože jakmile začnu okamžitě se objeví nějaká skutečnost, která způsobí, že musím zase přestat :-(

pondělí 18. listopadu 2013

Pstruh na pivě

Další z rybích receptů. Tentokrát trochu netradiční, ale moc dobré. Zase úplně jiná chuť než s bylinkami.

neděle 10. listopadu 2013

Kníropad - měsíc změn

A je tady zase, ten kníratý měsíc - listopad. A s ním 100% podzim. Sychravé, mokré počasí. Po ránu tma, mlha a zima. Ta horší půlka podzimu, ta ve které den co den čekáte, že už začne padat sníh. Že ráno vykouknete z okna a bude tam bílo a vy si s dětskou radostí budete moci říct "těším se na Vánoce" protože vám najednou bude připadat mnohem reálnější, že už se to blíží. A pak vám dojde, že Vánoce rovná se Silvestr a fakt, že zase budete o rok starší.
Podzim a následně konec roku je pro mě vždy těžké období. Je brzy tma a mě přepadají deprese. Všechny všední činnosti mi najednou připadají mnohem namáhavější než jindy během roku a tak nic nestíhám a to mě uvádí do ještě hlubší deprese, že jsem marná bytost, co nedokáže ani vytřít podlahu. Vedle toho je pro mě konec roku vždy i obdobím bilancování a uvažování nad rokem budoucím. A letos je pro mě listopad i měsícem změn, novinek a překvapivého postavení před fakt, že už vážně před dospělostí neuteču.

úterý 29. října 2013

Vaříme a pečeme s janinyblog.com

Vždycky když Janina na svém blogu uveřejní, nějaký recept, který vařila, tak mám chuť se k ní odstěhovat a nechat se adoptovat :-) Bohužel to nejde a tak si její dobroty musím připravit sama u sebe doma. Tentokrát jsem vybrala makovo-švestkové muffiny s čokoládou a pečeného pstruha.

neděle 20. října 2013

Teambuilding

Poprvé v životě jsem zažila tolik populární věc v dnešní době a to firemní teambuilding. Nemám ráda kolektivní zábavy a už vůbec ne když je to povinné a tak, takže jsem tam šla opravdu jen protože jsem musela, ale nakonec jsem byla moc ráda, že jsem šla, protože to bylo super.

středa 9. října 2013

Říjen

Je tady říjen a s ním taky opravdický podzim. I když já bych spíš řekla, že podle ranních teplot už je rovnou listopad. Miluju podzim, když svítí sluníčko, stromy se zbarví všemi barvami a vy se brouzdáte spadaným listím. Jenže takový podzim letos nějak není. Třeba se, ale přece jen dočkám aspoň na pár dní a snad při mém štěstí zrovna nebudu v práci :-)

úterý 1. října 2013

Naposledy o září...

Ještě pár slov (a fotek) k září. Jen co mi přestalo být špatně a začala jsem aspoň trošku fungovat jako normální člověk jsem se naplno vrátila do života. Začala jsem vařit a péct a uklízet a chodit ven a poslední zářijové dny tak byly pěkně nabité a krásně díky tomu utekly.

neděle 29. září 2013

Zářijová nákupní horečka

Ještě než jsem byla nemocná, jsem dostala výplatu a tu jsem si tentokrát chtěla užít, takže jsem nakupovala a nakupovala a nakupovala až teď nemám ani na jídlo. Příští měsíc si to musím nějak lépe spočítat :-)

čtvrtek 26. září 2013

Září

Neumřela jsem, ani se neflákám. Nebojte se. Jen mám za prvé problémy s internetem a za druhé (mnohem zásadnější) se zdravím, takže nejde všechno tak úplně podle plánu :-( A tak jsem trošku vynechala psaní za což se omlouvám. O hubnutí tentokrát jen krátce.

úterý 10. září 2013

Shrnutí und Rady&Tipy

Na závěr vám (pro motivaci, ne že se vytahuju) ukážu srovnání fotek ze začátku a z konce měsíce. Trochu jsem žasla když jsem to viděla takhle vedle sebe, i když je to zatím jen maličké vítězství ve velké bitvě za zdravý život a krásnější tělo.

neděle 8. září 2013

21. - 31. den/level 3

Prožívala jsem malé vítězství když jsem docvičila level 2 30DS. Navíc se přiblížila chvíle kdy do jídelníčku zapojím přílohy. Ale neradovala bych se asi tolik kdybych věděla co mě čeká v posledních deseti dnech.

pátek 6. září 2013

11. - 20. den/level 2

Přechod na level 2 30DS jsem považovala za peklo. Jako bych znovu začínala od začátku. Všechno mě bolelo. Objevila jsem spoustu svalů o kterých jsem do té doby neměla tušení, že je vlastním. Navíc konečně i řádná změna jídelníčku. Teď zpětně mám pocit, že jsem se prostě 10 dní v jednom kuse jen potila.

středa 4. září 2013

Prvních 10 dní - level 1

Říká se, že každý začátek je těžký, já bych řekla, že mnohem těžší je vydržet, protože na začátku vás to baví, máte energii atd. Tak přesně probíhalo i mých prvních 10 dní.

pondělí 2. září 2013

August weight loss - beginning

Někdy na konci července se mi stala zásadní věc. Strašně jsem se naštvala. Tak strašně, že mě to nakoplo se sebou něco udělat. A proč jsem se naštvala?

neděle 1. září 2013

Druhá 1/2

Tohle bude hodně stručný příspěvek a to i na fotky, ale přišlo mi správné ho udělat, když už jsem psala o první polovině :-) A na závěr přijde velké odhalení toho co jsem celý srpen tak úzkostlivě tajila a co vás čeká na blogu dál, protože je to tak velké, že si to zaslouží spoustu a spoustu příspěvků a já doufám, že vás to nadchne tak jako mě. Ale to až nakonec.

středa 21. srpna 2013

Prague Pride 2013

Tak máme za sebou třetí ročník Prague Pride. A já se tentokrát konečně zúčastnila. První rok jsem sice chtěla jít, protože jsem chtěla podpořit LGBT lidi, vždycky mi tak nějak nevadili aniž bych cokoliv tušila, ale tehdy jsem se bála extrémistů, přece jenom ten první pochod nebyl úplně tolerován. Vloni jsem nebyla v Praze když se pochodovalo, ale letos to klaplo. A nejen na pochod, takže přináším malé ohlédnutí za letošním Pride.

úterý 13. srpna 2013

První 1/2

Strašně ten čas letí, ani jsem si nestačila všimnout a uběhl celý měsíc! Najednou je skoro polovina srpna a já jsem to sotva postřehla.

úterý 6. srpna 2013

Mám nového kamaráda.

Tak jsem si 3.8. přivezla domů nového spolubydlícího. Je to takový šmudla malý ušatý a teď ho tu asi budete často vídat. Je mi potěšením vám představit Járu :-)

úterý 30. července 2013

O červenci...

Není nad to, když vám moderní technika, která nám má usnadňovat život něco jen tak smaže a vy to musíte celé napsat znovu :-) Tak tedy ještě jednou o červenci, o tom co se dělo mimo byt, fotky a tak vůbec aby jste věděli co se stalo, protože toho bylo opravdu hodně a mě mrzí, že jsem to sem nedokázala nějak aktuálně cpát. Tak snad to v srpnu bude lepší.

pátek 26. července 2013

Jsem ostuda!

Už se vám ani nebudu omlouvat, tohle už začíná být neomluvitelné. Zase víc jak měsíc pauza mezi příspěvky, zasloužila bych si pořádnou facku a zabavení notebooku. Jako obvykle zcela obligátně napíšu, že se to určitě zlepší, ale už nemám odvahu vám to slíbit. Pojem "píšu blog" je pro mě už úplně sprosté slovo a Janině jsem zakázala o tom přede mnou mluvit :-D Lempl jsem aby jste věděli. No nic, poinformuji vás o tom, co se událo a změnilo, protože toho bylo opravdu hodně. A o to víc mě mrzí, že jsem nebyla schopná ládovat to sem aktuálně.

středa 19. června 2013

Kuchyň III.

 A je to tady. To čemu jsem už ani já skoro nevěřila, že někdy nastane: KUCHYŇ JE HOTOVÁ!
Jo jako fakt už to je. Všechno na svém místě. Podívejte se na fotodokumentaci, je to neuvěřitelné.

čtvrtek 13. června 2013

středa 12. června 2013

Kuchyň I.

Jubilejní 100. příspěvek věnuji kuchyni, protože ona si to zaslouží :-) A ještě jí potom věnuji několik dalších, protože to zatím ještě není hotové a každým dnem přibývají nové a nové udělané věci.

pondělí 10. června 2013

Výstava kaktusů, sukulentů a masožravých rostlin

V Botanické zahradě UK v Praze Na Slupi se jako každé jaro (a také podzim) koná výstava (i prodejní) kaktusů, sukulentů a masožravek. Je tam až do 16.6. takže kdo by si chtěl jít něco koupit, pořád má možnost ;-)

středa 5. června 2013

Květen

Květen ve fotografiích....a zároveň úplně první post psaný v bytě. Zrovna lehce prokrastinuju během natírání kuchyně :-) a taky trochu obědvám ;-)

neděle 19. května 2013

Tři měsíce ticha

Tři a půl měsíce...uf...jestli tohle ještě někdo budete číst tak máte zřejmě svatou trpělivost. A já před vámi smekám a nekonečně děkuji za přízeň. Moc se omlouvám i když vím, že to dělám pořád a tak už to asi trochu ztratilo na váze. Pokusím se nějak stručně shrnout proč jsem vlastně tak dlouho nic nepsala a potom snad začnu psát pravidelně (ha-ha-ha).

středa 30. ledna 2013

Clean it and paint it

Tak nějak by mohlo znít aktuální motto bytu. Pořád se totiž jen něco utírá a potom natírá. Chvílemi mi z toho jde hlava kolem, ale za poslední týden a něco jsem s tím vším hodně pohnula a i některé věci jednoznačně rozhodla a to mě drží při životě, protože to začíná vypadat jako můj byt snů. I když výsledek je pořád ještě hodně daleko.

neděle 20. ledna 2013

Jako Don Quijote

si občas přijdu v průběhu rekonstrukce. Jako by jakékoliv úpravy byly jen větrnými mlýny, které ať do nich buším sebevíc se dál točí bez škrábnutí. Ale snažím se být strašně optimistická a vnitřně věřím, že to jednou bude hotové i když zatím je to skutečně boj.
Vždy když se totiž už už zdá, že by něco mohlo být hotové ukáže se, že je potřeba to udělat jinak nebo že to bude výrazně složitější než se plánovalo. Někdy mám chuť se doprostřed toho všeho bordelu tam posadit a usedavě plakat :-) bylo by to sice úplně na prd, ale třeba by mě to uklidnilo.

pátek 4. ledna 2013

Challenge accepted

Tak jsem po Vánocích začala s největším DIY projektem svého života. Tedy s rekonstrukcí svého budoucího bytu. Bude to boj, ale na konci to bude krása, aspoň doufám.